Ćwiczenia zapobiegające bólom kręgosłupa

Ćwiczenia zapobiegające bólom kręgosłupa

 

Z myślą o tych, którzy sumiennie pozostają w domach dając przykład innym... Przygotowaliśmy kilka ćwiczeń wpływających na poprawę kondycji mięśni odpowiadających za wzmocnienie mięśni tułowia, a co za tym idzie poprawę stabilizacji kręgosłupa. Zachęcamy do podejmowania aktywności fizycznej w domowym zaciszu.

A tym którzy potrzebują skonsultować się z fizjoterapeutą, przypominamy o możliwości umówienia konsultacji online za pomocą zakładki "umów wizytę".