Ukończyłam studia z Dietetyki klinicznej. Specjalizuje się głównie chorobach przewodu pokarmowego, układu hormonalnego kobiet oraz redukcji masy ciała.
Nie jestem zwolenniczką ścisłych i restrykcyjnych diet, ponieważ prowadzą one donikąd.
Uważam, że odpowiednie odżywianie ma na nasz organizm ogromny wpływ, dlatego stawiam na budowanie nawyków które zostaną na całe życie. Dobre odżywianie, nie ma na celu tylko redukcji masy ciała, ale również pozbycie się dokuczliwych objawów choroby lub poprawy samopoczucia.
Posiadam doświadczenie kliniczne w pracy z pacjentem.
Na codzień jestem aktywną osobą, ponieważ uważam że odpowiednie żywienie powinno iść w parze z ulubioną aktywnością fizyczną.
Jestem również certyfikowanym trenerem personalnym.
Regularnie uczestniczę w konferencjach i szkoleniach z zakresu dietoterapii aby poszerzać swoją dotychczasową wiedzę.
Ukończone kursy:
- Dieta w chorobach tarczycy – niedoczynność i Hashimoto
- Zaburzenia Odżywiania - Specyfika Planowania Diety
- Żywienie i Suplementacja w Zespole Jelita Drażliwego
- Dietoterapia w Zesple Policystycznych Jajników (PCOS)
- Konferencja: interdyscyplinarne podejście do trądziku
- Trenera personalnego