Obrzęki limfatyczne – co warto wiedzieć, jak leczyć i jak z nimi żyć? Obrzęk limfatyczny to problem, z którym zmaga się wiele osób – często na skutek operacji, radioterapii, przewlekłych infekcji czy chorób nowotworowych. Choć brzmi groźnie, przy odpowiednim leczeniu i codziennej dbałości można skutecznie nad nim zapanować. W tym wpisie opowiem, czym jest obrzęk…
Czytaj więcej
Dyskopatia
DYSKOPATIA Do gabinetu fizjoterapeuty najczęściej trafiają pacjenci cierpiący na ból odcinka szyjnego, piersiowego lub lędźwiowego kręgosłupa. Jedną z najczęstszych przyczyn występowania dolegliwości bólowych w kręgosłupie jest dyskopatia. Dyskopatia jest schorzeniem dotyczącym krążków międzykręgowych w kręgosłupie. Dysk (krążek międzykręgowy) pełni funkcję amortyzacyjną, oddzielając od siebie poszczególne kręgi, jednocześnie umożliwiając ruch pomiędzy nimi. W przypadku…
Czytaj więcej
Funkcjonalny Trening Medyczny
Funkcjonalny Trening Medyczny Trening medyczny w fizjoterapii to specjalistyczny rodzaj aktywności fizycznej, który jest dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta i jego problemów zdrowotnych. Celem takiego treningu jest przywrócenie pełnej funkcji ruchowej, poprawa siły, mobilności oraz redukcja bólu, a także zapobieganie przyszłym kontuzjom. Stosuje się go w procesie rehabilitacji po urazach, operacjach czy w leczeniu przewlekłych…
Czytaj więcej
Insulinooporność a wysiłek fizyczny
Insulinooporność a wysiłek fizyczny Insulinooporność to schorzenie w przebiegu którego dochodzi do zmniejszenia wrażliwości tkanek na insulinę, co prowadzi do upośledzenia metabolizmu węglowodanów, tłuszczów oraz białek. Jak pokazują badania, aktywność fizyczna w przebiegu insulinooporności jest kluczowym elementem w procesie leczenia ponieważ największą docelowa grupą komórek dla insuliny są komórki mięśniowe. Wrażliwość komórek na insulinę uwarunkowana…
Czytaj więcej