Jestem dyplomowaną fizjoterapeutką, swoje kwalifikacje zawodowe zdobywałam na Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie, gdzie obecnie poszerzam swoją wiedzę studiując na studiach drugiego stopnia.

Aktywny udział w kursach i szkoleniach z zakresu fizjoterapii i rehabilitacji pozwala mi stale poszerzać i doskonalić techniki swojej pracy.

Sport i aktywność fizyczna towarzyszą mi od zawsze, stąd też interesuję się fizjoterapią ortopedyczną i sportową, a w przyszłości chciałabym też zajmować się fizjoterapią stomatognatyczną.

Dodatkowo na bieżąco śledzę nowe doniesienia z zakresu rehabilitacji także poprzez lekturę najlepszych specjalistycznych czasopism z dziedziny fizjoterapii.

Techniki którymi pracuję:
  • Kinezjotaping
  • Neuromobilizacje
  • Terapia punktów spustowych (Trigger points)
  • Masaże, w tym:
    • Masaż klasyczny (skutecznie rozgrzewa mięśnie przygotowując je do zwiększonego wysiłku podczas ćwiczeń)
    • Masaż tkanek głębokich
    • Masaż sportowy (zapobiega powstawaniu kontuzji, wspomaga organizm przed, w trakcie i po wysiłku)
    • Masaż kontralateralny (wykonywany na odpowiedniej części kończyny zdrowej w stosunku do części kończyny chorej, powoduje aktywizację przepływu krwi i bodźców nerwowych, za pośrednictwem skrzyżowań naczynioruchowych, nawet jeśli na chorej kończynie występują przeciwwskazania do masażu)
    • Masaż centryfugalny (oddziałujący głównie na stawy, stosowany jako profilaktyka choroby zwyrodnieniowej oraz jako uzupełnienie terapii po kontuzjach stawowych, stłuczeniach czy zwichnięciach)
    • Masaż relaksacyjny (rozluźnia napięte mięśnie likwidując dolegliwości bólowe przede wszystkim w obrębie karku i pleców)